Частое мочеиспускание у женщин: причины, лечение


Частое мочеиспускание у женщин встречается нередко. Кроме полиурии, у пациенток могут появляться болезненные ощущения, зуд, жжение, тошнота и другие неприятные симптомы. Если учащенное мочеиспускание протекает без каких-либо других признаков, причин для волнения нет. Но при ухудшении состояния женщине следует обратиться за помощью к специалисту, так как полиурию могут спровоцировать заболевания мочеполовой системы, сахарный диабет или хроническая сердечная недостаточность.

Причины частого мочеиспускания без боли

Частые позывы в туалет у женщин могут быть следствием различных факторов. В большинстве случаев учащенное безболезненное мочеиспускание является реакцией организма на такие раздражители:

  1. Обильное питье жидкости, что сильно нагружает почки. Подобный эффект вызывают и некоторые продукты: арбуз, кофе, клюква, огурцы. Необходимо учесть их влияние перед употреблением.
  2. Алкогольные напитки, в особенности пиво. Их употребление ведет к обезвоживанию организма.
  3. Лекарства, в частности диуретики, основное действие которых – усиление образования мочи.
  4. Чай для похудения, стимулирующий процесс продуцирования урины и вывода ее из организма, за счет чего женщина теряет вес.
  5. Стрессовые ситуации и нервные перенапряжения, рефлекторно увеличивающие частоту позывов к мочеиспусканию.
  6. Возрастные особенности. После 50 лет у пожилых женщин в период климакса наблюдается нарушение функций мочеполовой системы. Вследствие этого у них провоцируется частое мочеиспускание. В некоторых ситуациях во время выведения урины могут возникать болезненные ощущения.

Все эти факторы не являются угрожающими для жизни, поэтому, чтобы устранить неприятные ночные позывы к мочеиспусканию (никтурию), необходимо постараться их исключить.

Отдельно рассматриваются частые позывы в туалет во время беременности, которые связаны с ускорением обменных процессов в организме. Это обусловлено тем, что интенсивно растущий плод требует больших энергозатрат у женщины, и, следовательно, большего расхода питательных веществ. При этом нагрузка на почки увеличивается в несколько раз, так как для развивающегося ребенка необходимо постоянное обновление среды пребывания (околоплодных вод).

Другой причиной учащенного мочеиспускания при беременности являются гормональные изменения. В организме женщины усиленно начинает вырабатываться гонадотропин, который способен повлиять на процесс мочеотделения. Также стоит учитывать увеличение общего объема крови и ускорение ее фильтрации почками, что также вынуждает женщину чаще опорожнять мочевой пузырь.

Причины, симптомы и способы лечения болезненного мочеиспускания

Частое мочеиспускание у женщин с болезненными ощущениями и повышением температуры может возникать на фоне различных заболеваний. Ниже представлена таблица с перечислением провоцирующих учащенные позывы патологий, их описанием, симптоматикой и методами лечения.

Заболевание Описание Симптомы Методы лечения
Цистит Воспаление мочевого пузыря, которое обычно развивается обычно вследствие переохлаждения. Причиной также могут послужить корь, грипп или краснуха при ослабленном иммунитете Проявляется болезненным мочеиспусканием, чувством жжения и неполного опорожнения мочевого пузыря при походе в туалет, из-за чего женщина не чувствует облегчения. Нередко возникают частые ложные позывы по ночам, при этом урина становится мутной Рекомендуется увеличить количество потребляемой жидкости, чтобы вымыть инфекцию из мочеполовой системы. Кроме этого, показано применение антибактериальных, уросептических и противомикробных препаратов. Эффективны при лечении цистита теплые ванночки с липой, шалфеем или ромашкой. Также рекомендуют физиотерапию: УВЧ, индуктометрию и ионофорез
Уретрит Воспалительное заболевание уретры, которое возникает на фоне переохлаждения или механического повреждения Проявляется сильными болями во время мочеиспускания, более выраженными в начале процесса выведения урины. При отсутствии адекватного лечения заболевания характерно увеличение дискомфорта при каждом мочеиспускании Для восстановления биоценоза во влагалище и мочевом пузыре рекомендуют антибактериальные, противовоспалительные и антисептические препараты, а также пробиотики
Пиелонефрит Инфекционно-воспалительное заболевание почек При пиелонефрите общее состояние женщины резко ухудшается. У нее отмечаются тупые боли в области поясницы, частое мочеиспускание с примесями гноя в урине, повышение температуры и тошнота. С течением времени может проявиться артериальная гипертензия Лечение назначается на основе анализов, проведенных для определения препарата, к которым чувствительны инфекции, вызвавшие воспалительный процесс. Проводится терапия антибиотиками, спазмолитиками для снятия болей во время выведения урины и обезболивающими препаратами, чтобы облегчить общее состояние
Мочекаменная болезнь Состояние, связанное с наличием камней в мочевом пузыре При мочекаменной болезни частое мочеиспускание у женщины протекает с болью или без. Характерно, что при расположении камня выше мочевого пузыря происходит перекрытие просвета мочеточника, из-за чего провоцируется затрудненное мочеиспускание или прерывистая струя. Болезненные ощущения усиливаются после физических нагрузок: езды на велосипеде, бега, длительных прогулкок. При перемещении камня по просвету полого органа боли возникают без позывов к мочеиспусканию и передаются в лобковую часть и промежность Тактика лечения требует тщательной диагностики, так как необходимо определить местоположение и форму камня. При небольших размерах конкрементов назначается консервативное лечение, при этом выбор препарата зависит от химического состава солевых образований. При прохождении медикаментозной терапии важно соблюдать диетическое питание, направленное на исключение из рациона продуктов, способствующих образованию камней. При коралловидных камнях или больших размерах конкрементов обычно производится хирургическое вмешательство
Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность Заболевание провоцирует застой крови в органах малого таза, что приводит к частому мочеиспусканию. Это обусловлено тем, что во время сна или нахождения женщины в горизонтальном положении почки переполняются кровью, что способствует выработке мочи Помимо частых позывов в туалет по утрам и в ночное время, у женщины наблюдаются отеки ног в вечернее время, кашель и одышка Тактика и схема лечения в этом случае должна определяться исключительно специалистом, но можно отметить, что обязательно назначаются диуретики для предотвращения накопления жидкости в организме и особенно почках
Гиперактивность мочевого пузыря Заболевание связано с нарушением функций центральной нервной системы, из-за чего направляются частые импульсы к сокращению мочевого пузыря Частые позывы в туалет могут сопровождаться болезненными ощущениями или протекать без них Женщинам для снятия симптоматики рекомендуется принять успокаивающие и седативные средства. Основное лечение заключается в определении патологических очагов в центральной нервной системе и их устранении
Миома матки Опухолевидные разрастания в полости матки, которые приводят к сдавливанию близлежащих тканей и органов, в том числе и мочевого пузыря Частое мочеиспускание протекает с болезненными ощущениями, но обычно симптоматика не проявляется в начальные периоды разрастания опухоли. Женщины жалуются на тянущие боли внизу живота, нарушения менструального цикла и маточные кровотечения. При достижении миомой больших размеров она прощупывается через переднюю стенку брюшной полости. В более поздних стадиях и при значительных размерах опухоли наблюдается заметное увеличение живота Лечение подбирается в зависимости от стадии заболевания. Женщинам назначают гормональные таблетки для уменьшения интенсивности роста опухоли. При отсутствии эффективности консервативная терапия замещается оперативным вмешательством
Опущение матки Состояние, при котором матка значительно опускается и сдавливает мочевой пузырь. Оно связано с недостаточностью связочного аппарата, поддерживающего орган в нормальном положении, или слабостью мышц таза У женщины наблюдается учащенное мочеиспускание с болями и без них Обычно проводится оперативное вмешательство. Женщинам могут порекомендовать специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна и брюшной полости
Сахарный диабет Тяжелое эндокринное заболевание Полиурия у женщины является первым признаком заболевания. Помимо нее, могут проявиться другие симптомы:

  • жажда, при которой женщина способна выпить до 5 литров воды в день;
  • усталость;
  • плохой сон;
  • покалывание, снижение чувствительности и онемение конечностей;
  • зуд кожи в области половых органов;
  • долгое заживление ран и ссадин;
  • ухудшение зрения;
  • запах ацетона изо рта
Для определения точного диагноза женщине необходимо сдать кровь на анализ. Если диабет подтверждается, то врач назначает диету, направленную на ограничение потребляемых углеводов, и специальные физические упражнения. Медикаментозное лечение требуется, если уровень сахара в крови не нормализуется

Изредка совместно с частыми позывами в туалет могут проявиться симптомы сахарного диабета, но анализ крови будет показывать глюкозу на уровне нормы. В таких ситуациях диагностируют несахарный диабет, связанный с уменьшением уровня вазопрессина. Это заболевание вызывается поражением ЦНС, причиной которому могут быть опухоли, воспаления, травмы и т. д. Единственный метод лечения – прием гормонов на протяжении всей жизни.

Нормы урины

Чтобы выяснить, когда женщине необходимо идти к врачу, следует установить, какое количество позывов берется за норму в день.

Специалисты советуют обратиться в клинику, если позывы в туалет в течение суток превышают по количеству хождения в туалет на предыдущей неделе. Изменение процесса выведения урины женщина сразу заметит, особенно, если оно будет протекать с болезненными ощущениями. Отмечается средняя норма мочеиспускания в сутки:

  • не более 10 раз в дневное время;
  • не более 3 раз в ночное.

На учащение процесса мочеиспускания могут повлиять различные факторы:

  • пожилой возраст;
  • наличие хронических заболеваний мочеполовой сферы;
  • количество потребляемой жидкости;
  • эмоциональное состояние;
  • прием специфических медикаментозных препаратов.

Если повышенная выработка мочи наблюдалась у женщины лишь в течение 1-2 суток и не сопровождалась такими симптомами, как боль и жжение, то причин для беспокойства нет. Но в профилактических целях рекомендуется пройти осмотр у врача.

Если же нарушение нормального процесса мочеиспускания наблюдается постоянно, даже без дополнительных симптомов, необходимо обязательно пройти полное обследование. Следует записаться сразу к двум докторам: гинекологу и урологу. Обычно причинами частых позывов сходить в туалет становятся заболевания, которые входят в сферу компетентности этих врачей.

Народные методы лечения

Народные средства для лечения учащенного мочеиспускания следует использовать лишь в качестве вспомогательных мер к основному курсу терапии.

Назначенную врачом медикаментозную терапию дополняют такими отварами и настоями:

  1. Отвар мяты. Перед завариванием измельчить листья и стебель растения. 3 ст. л. сырья залить литром воды, поставить на малый огонь и потомить 3-4 минуты после закипания, постоянно перемешивая. После отвар убрать до остывания в холодное место, процедить и принимать 4 раза в день по 1/2 стакана.
  2. Настой из березовых почек. Для его приготовления залить 1 ч. л. сырья стаканом кипятка, после чего оставить настояться на 3 часа. Полученный чай обладает противовоспалительным эффектом и рекомендуется к употреблению по 100 мл 3-4 раза в день.
  3. Отвар петрушки с ботвой моркови. 2 ст. л. измельченного сырья залить литром воды и проварить на медленном огне в течение 10 минут. Остывший напиток необходимо пить трижды в день по 50 мл.
  4. Настой шалфея. 1 ст. л. измельченного сырья залить стаканом кипятка. Принимать внутрь по 100 мл трижды в сутки в остывшем виде. Нельзя употреблять шалфей при беременности, так как он способен спровоцировать выкидыш в первом триместре или преждевременные роды в третьем.
  5. Чай из сбора трав: лапчатка, подорожник, хвощ полевой. Взять по 1 ст. л. измельченных компонентов, залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 3-4 часов. Процедить и принимать 3 раза в день по 100 мл.
  6. Смесь вишневых листьев, молодых веток смородины и сушеных “волос” кукурузных початков. Компоненты взять в соотношении 1:1:2, высушить, измельчить и залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка. Настаивать в течение суток, процедить и принимать внутрь за полчаса до еды по 50 мл. Средство помогает избавиться от раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря и остановить воспалительный процесс.

Профилактика

Для предупреждения появления учащенного мочеиспускания и его рецидивов после курса лечения необходимо полностью исключить возможные провоцирующие факторы.

Необходимо пить меньше жидкости по вечерам. Стоит отказаться от потребления кофе перед сном и не пить алкоголь. Рекомендуется носить только хлопчатобумажное или хлопковое белье, не забывать про интимную гигиену и не использовать для нее чужие средства. Следует воздержаться от посещения бань, саун и горячих ванн, так как они провоцируют усиленную работу почек.

Частое мочеиспускание – не обязательно следствие серьезных заболеваний. Когда отсутствуют болезненные ощущения, причиной могут быть нормальные физиологические реакции. Насторожиться следует при проявлении болей и других симптомов. В этих случаях стоит обязательно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Гость

Тоже мучаюсь этой проблемой, анализы ничего не показали (((

Голос за0Голос против  Ответить

Гость

Сходите к нефрологу

Голос за1Голос против  Ответить

Гость

У нас такое было, нейрогенный мочевой пузырь. Наблюдались у нефролога. Пили спазмекс.

Голос за1Голос против  Ответить

Гость

У меня такое бывает во время месячных…паотом проходит. Писаю часто и буквально по пару капель. Бывает жутко напрягает ))

Голос за0Голос против  Ответить

Гость

У меня мама страдает частыми походами в туалет. Она один раз посчитала, что за ночь ходила по-маленькому 18 раз! Я начала интересоваться этой темой. Оказывается, что по статистике около трети всех женщин после 40 лет страдают недержанием мочи. Болезнь наступает в результате нарушения функции мочевого пузыря и приносит женщинам массу неприятностей.

Голос за4Голос против  Ответить

Гость

Наташа, может подскажете как облегчить состояние пожилой женщине. Мама моя тоже от этого страдает. Ей 80 лет. Не может нормально спать из за этой проблемы.

Голос за2Голос против  Ответить

Гость

Я в итоге нашла причину и вылечились… но на всякий случай пишу… я больше полугода страдала подобными симптомами сдавала кучу все чисто… в итоге вылечилась у невропатолога нейрогенный мочевой пузырь оказался

Голос за1Голос против  Ответить

Гость

Стрессонедержание мне тоже ставили,но результата ноль,стрессы атакуют…Так устала. Пикамилон пью,посоветовали у психиатра…Хороший препарат он и от этого недержания тоже…и детям можно.нейрогенный мочевой теперь посмотрю..Ясное дело,что в спазме все время..Стресс сжимает все тело до судорог…Как бы научиться,как говорят,забить на все?

Голос за2Голос против  Ответить

Гость

Все эти симптомы мне хорошо знакомы, так как у меня самой хронический цистит, я всегда стараюсь себя беречь и не переохлаждаться в первую очередь. А по рекомендации врача в профилактических целях принимаю Уропрофит два раза в год, обычно в период межсезонья. За последнее время обострений у меня не было, чувствую себя хорошо.

Голос за0Голос против  Ответить

Частое мочеиспускание у женщин является симптомом развития воспалительного или инфекционного процесса. Поэтому, даже если позывы участились только днем, а поход в туалет не болезненный, рекомендуется сразу обратиться к врачу. Пациенту должны назначить лабораторные и инструментальные анализы. По их результатам терапевт направит к нефрологу, гинекологу, эндокринологу, урологу. В некоторых случаях может потребоваться консультация хирурга.

Женщина страдает от частых мочеиспусканий: как это объяснить

Частое мочеиспускание у женщин – это появление позывов каждые 2-3 часа. При стандартном питьевом режиме оно должно происходить не более 5-9 раз. При наличии патологии может выделяться разный объем мочи, процесс болезненный, а желание сходить в туалет не отступает даже ночью.

Описание основных и побочных симптомов

Нарушение мочеиспускания тревожит хотя бы раз в жизни 70% женщин. При этом может не ощущаться дискомфорт и боль внизу живота или спины. Чтобы сразу распознать заболевание, рекомендуется обратить внимание на цвет, плотность, запах мочи. Любые изменения сигнализируют о присоединении инфекции, воспаления, грибковом поражении.

Если долго игнорировать патологию, которая является признаком мочеполового заболевания, постепенно появляются сопутствующие или побочные симптомы. Благодаря им, можно точно поставить диагноз сразу на первом приеме.

Срочного обращения к врачу требует женщина со следующими признаками:

  • боль, жжение, рези во время и в конце мочеиспускания;
  • ложные позывы, когда при мочеиспускании очень слабая струя;
  • повышение температуры;
  • тошнота, рвота, боли в животе, отсутствие аппетита;
  • маточное кровотечение (не месячные);
  • сбой цикла;
  • обильные творожистые выделения;
  • выделения гноя из влагалища или уретры;
  • сыпь на половых губах;
  • снижение полового влечения.

Внимание! При острых воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре может начаться почечная колика, поражающая низ спины и бок. Она развивается настолько сильно, что человеку требуется скорая помощь.

Также в некоторых случаях отмечается ощущение инородного тела в области малого таза. После поднятия тяжести или физических упражнений начинает болеть и неприятно тянуть поясницу, возможно подтекание урины.

Список возможных причин

Причины частого мочеиспускания у женщин могут быть разнообразны. Гиперактивность мочевого пузыря развивается на фоне инфекционных, венерических, воспалительных, грибковых заболеваний. Также существуют физиологические факторы появления симптома. В таком случае отклонение является временным и не лечится.

Не стоит исключать реакцию организма на прием некоторых лекарств, имеющих мочегонный эффект. При отеках, гипертензии часто назначают мочегонные отвары, диуретики. В таком случае мочеиспускание учащается в вечернее время.

Патологии

Безболезненные учащенные позывы к мочеиспусканию могут сигнализировать о множестве проблем в женском организме. Поэтому даже если нет дополнительных симптомов, следует проконсультироваться с гинекологом. Основные причины разбиты на 3 большие группы:

  1. Патологии мочевыделительной системы. Женщины предрасположены к инфекционным и воспалительным заболеваниям из-за анатомически маленького и широкого мочеиспускательного канала, по которому бактерии легко проникают внутрь. Основные причины:

    • цистит;
    • уретрит;
    • пиелонефрит;
    • образование конкрементов;
    • гиперактивность мочевого пузыря, слабость мышечной стенки;
    • нарушение работы сфинктера.
  2. Гинекологические заболевания. При изменении размеров матки, появлении новообразований происходит давление на мочевой пузырь или его смещение. В старости данный симптом часто сопровождается недержанием из-за снижения тонуса. К нарушению мочеиспускания приводят патологии:
    • миома матки;
    • опущение матки.
  3. Эндокринные заболевания. Полиурия является одним из первых симптомов, сигнализирующих о сбое в работе щитовидной железы. В данной группе выделяют две основные причины развития патологического признака:
    • сахарный диабет;
    • несахарный диабет.

Важно знать! Также частые позывы в туалет, особенно ночью, могут означать наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Женщина может при этом заметить отечность ног, сухость кожи, скачки артериального давления.

Физиологические факторы

Частое мочеиспускание у женщин без боли имеет физиологические причины. При этом позывы ощущаются только в дневное время. Факторы, которые провоцируют полиурию:

  1. Беременность. На ранних сроках симптом появляется из-за увеличения кровоснабжения в области малого таза. На последнем триместре женщина испытывает желание помочиться даже ночью из-за увеличенной матки, которая давит на мочевой пузырь. Также проблема может возникнуть после родов.
  2. Климакс. Во время менопаузы пожилая женщина испытывает гормональную перестройку. Поэтому часто возникает временная полиурия.
  3. Стресс. При сильном волнении сбивается дыхание, организм испытывает кислородное голодание, что приводит к желанию посетить туалет. Особенно часто позывы усиливаются утром.
  4. Диета. Симптом возникает, если во время похудения девушка увеличивает объем потребляемой жидкости. Провоцирует активность мочевого пузыря употребление арбузов, огурцов, кофе, алкоголь, свежеприготовленные морсы.

Также гиперактивность мочевого пузыря развивается на фоне переохлаждения. Часто оно становится причиной полиурии у ребенка или пожилого человека. При нормализации температуры симптом быстро проходит.

Обследование пациентки

При появлении частого мочеиспускания следует обратиться к гинекологу или участковому врачу, который направит на лабораторные и инструментальные анализы. Специалист осмотрит на наличие отеков, ощупает низ живота и спины, узнает о питьевом режиме.

Основные анализы, необходимые для полного обследования:

  1. Общий анализ крови, в котором определяется наличие воспалительного процесса.
  2. Общий анализ мочи для выявления примесей белка, слизи, количества лейкоцитов, изменения цвета, плотности, прозрачности урины.
  3. Биохимический анализ крови проводится для определения проблем с почками и щитовидной железой. В данном случае отмечается повышенный уровень мочевины, креатенина, мочевой кислоты, глюкозы.
  4. Мазок из влагалища для оценки микрофлоры слизистой, выявления патогенных бактерий, грибков.
  5. УЗИ органов малого таза проводится с целью рассмотреть увеличение, деформацию, смещение отдельных участков тканей, появление новообразований в органах мочевыделительной системы.

После результатов анализов женщина направляется к специалисту, который определит название патологии и назначит методику лечения. При проблемах с почками лечением занимается нефролог, при венерических инфекциях – гинеколог, патологии мочевого пузыря требуют вмешательства уролога, проблемы щитовидной железы – эндокринолога. Если выявлено опущение матки или новообразование, необходима консультация хирурга.

Способы нормализации мочевыделительных функций у женщин

При физиологической полиурии, носящей временный характер, рекомендуется снизить потребление жидкости. Но если после диагностики выявляется какое-либо заболевание, женщине необходимо лечить его с помощью консервативной терапии или оперативного вмешательства.

Медикаменты и физиолечение

Самостоятельно подобрать схему лечения невозможно, так как необходимо точно знать, что провоцирует гиперактивность мочевого пузыря. Если не пройти своевременную терапию и не пропить курс таблеток, повышается риск перехода болезни в хроническую стадию, когда избавиться от патологических симптомов затруднительно.

Медикаментозный метод включает в себя прием следующих препаратов:

  • антибиотики для подавления инфекционного возбудителя;
  • спазмолитики для устранения болезненности во время мочеиспускания;
  • про- и пребиотики для улучшения микрофлоры кишечника;
  • противогрибковые средства для устранения грибковой микрофлоры;
  • НПВС для устранения воспаления и жжения, уменьшения боли;
  • обезболивающие при сильно выраженном болевом синдроме;
  • антигистаминные препараты для устранения аллергической реакции на нижнее белье, мыло, средства интимной гигиены;
  • витаминные комплексы для укрепления здоровья, восстановления иммунитета;
  • иммуномодуляторы для лечения заболеваний вирусной этиологии;
  • препараты дезинтоксикации для снятия симптомов интоксикации при тяжелой форме заболеваний.

Физиопроцедуры назначаются уже после выздоровления для повышения общего иммунитета или в период ремиссии выявленной патологии. Основные виды терапии: электрофорез, биогальванизация, вакуумный дренаж, лечебные грязи, массажи, ЛФК.

Также для улучшения защитных свойств организма можно пропить курс гомеопатии. По отзывам, лучше всего при недержании мочи днем помогает «Ацидум флюорикум». Если ухудшение происходит вечером и ночью, рекомендуют «Арсеникум альбум».

Если причиной частого мочеиспускания стало опущение матки, рекомендуется начать делать упражнения для повышения ее тонуса. Делайте следующий комплекс ежедневно по 15 минут: приседания, «мостик», выгибания «кошкой», сжатие и разжатие вагинальных и анальных мышц. Гимнастика не проводится при наличии воспалительного процесса.

Диета и питьевой режим

При учащенном мочеиспускании необходимо подкорректировать рацион и уменьшить потребление жидкости. Если причины патологического симптома физиологические, данные меры позволят устранить проблему. В другом случае диета совмещается с приемом медикаментов.

Рекомендуется чаще пить чистую воду, но маленькими порциями. Исключите из рациона продукты с мочегонным эффектом: огурец, дыня, арбуз, петрушка, сельдерей, лимон. Не пейте зеленый чай, свежевыжатые соки и морсы. Откажитесь от алкоголя, который провоцирует задержку жидкости, отечность, учащает желание посетить туалет.

Народные средства

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин, которые проходят без боли, можно остановить с помощью народной медицины. Прием растительных отваров позволит предотвратить застой мочи, развитие инфекционного или воспалительного процесса. Также домашние рецепты применяются в комплексе с консервативной терапией.

Для лечения частого мочеиспускания воспользуйтесь следующими простыми и недорогими по цене рецептами:

  1. Кожура граната. Необходимо высушить ее, измельчить в кофемолке до порошка. Принимать по столовой ложке, перед этим разбавив смесь с водой. Курс длится 5 дней.
  2. Кунжут. Его можно добавлять в салаты, мясо, выпечку. Ежедневно рекомендуется употреблять 1 ч ложку семян.
  3. Березовые почки. Заварить 5 г растения в стакане горячей воды. Полученный отвар необходимо выпить три раза за день до еды.

Чтобы избавиться от симптома в домашних условиях, можно использовать настои и отвары толокнянки, клюквы, брусники, ромашки, шиповника.

Совет! Перед употреблением рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на травы. Если во время курса наблюдается сыпь, покраснение, зуд нужно прекратить терапию и принять антигистаминные препараты.

Возможность осложнений и прогноз лечения

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин без жжения, зуда и боли могут привести к появлению новых симптомов. Это затрудняет постановку диагноза, особенно при присоединении инфекции. Поэтому игнорировать проблему не стоит. Со временем девушка начнет страдать от следующих осложнений:

  • болезненность мочеиспускания;
  • частые позывы ночью;
  • недержание;
  • присоединение инфекции;
  • развитие воспаления почек, мочевого пузыря, уретры;
  • нарушение функционирования яичников;
  • почечная колика.

Походы в туалет каждые 2 часа значительно ухудшают жизнь женщины. Она не может надолго выйти из дома, путешествовать, спокойно работать или учиться. Постоянное напряжение приводит к развитию неврозов, нарушению сна.

Предупреждающие меры

Профилактика частого мочеиспускания заключается в соблюдении мер для предотвращения развития болезней мочевыделительной системы. Необходимо следить за интимной гигиеной, одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждений. Рекомендуется здоровая половая жизнь с одним мужчиной, во время секса с незнакомым партнером нужно предохраняться.

При появлении зуда, боли, жжения во время мочеиспускания важно сразу обращаться к врачу. Каждый год желательно сдавать кровь и мочу на общий анализ, вести календарь, в котором необходимо отмечать дни месячных.

Если женщина часто страдает от инфекционных заболеваний, ей необходимо укреплять иммунитет с помощью витаминов, спорта. Важно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и следить за своим весом.

Предотвратить изменения в организме во время гормональных перестроек невозможно. Поэтому женщина должна быть готова к тому, что при беременности или климаксе ей придется чаще посещать туалет.

Частое мочеиспускание становится проблемой, из-за которой женщина не может нормально работать и отдыхать. Если позывы не отступают ночью, больная не высыпается, становится нервной, раздражительной. Чтобы избавиться от данного симптома следует тщательно обследоваться. Причиной патологии могут быть болезни почек, мочевого пузыря, матки, яичников. Только после изучения состава мочи, крови, гинекологического мазка врач сможет назначить лечение.

Частое мочеиспускание у женщин – распространенное явление. Оно может быть связано с какой-либо патологией или проявлением особого физиологического состояния. Частые позывы к мочеиспусканию обозначается термином «поллакиурия».

Со столь деликатной проблемой в современном мире сталкивается довольно много женщин. Причины частого мочеиспускания у женщин без боли могут быть самыми различными, а посему не нужно сравнивать свой случай с похожим у подруги. Это состояние не вызывает особых неудобств, поэтому женщины не всегда спешат на визит к доктору, что является ошибкой.

В норме за сутки женщина посещает туалет по малой нужде 10-13 раз. Если же эта цифра куда больше, то это первый сигнал для беспокойства. Особенно следует насторожиться когда мочеиспускание сопровождается болью внизу живота.

В этой статье мы рассмотрим, почему возникают частые позывы к мочеиспусканию у женщин, причины такого состояния, а также современные методы диагностики и лечения.

Есть ли нормы?

У каждого женского организма свои нормы, поэтому нельзя однозначно сказать, сколько должен ходить по маленькому каждый человек ежедневно. Факторов немало. Сколько жидкости вы потребляете в течение дня, на столько походов и увеличивается или уменьшается норма мочеиспускания. 

Как правило, если частое мочеиспускание носит патологический характер, оно сопровождается еще одним или несколькими симптомами:

  • жжением, болью или зудом в уретре при опорожнении мочевого пузыря;
  • незначительным объемом мочи, выделяемым при мочеиспускании (в норме — 200-300 мл);
  • если частота мочеиспускания нарушает нормальный жизненный ритм (создает дискомфорт на работе или ночью).

Если вы посещаете туалет до 10 раз в день и 1-2 раза ночью, а также при этом не испытываете других необычных симптомов, то беспокоиться особо не о чем.

Причины частого мочеиспускания у женщин

У женщин частое мочеиспускание без боли, часто бывает в ситуациях, которые связаны с естественными процессами в организме. В частности, это такие факторы:

  • употреблении большого количества жидкости;
  • приеме некоторых лекарственных препаратов, например диуретиков;
  • употреблении настоев или отваров из трав, обладающих выраженным мочегонным эффектом;
  • вынашивании ребенка;
  • в период менопаузы;
  • переохлаждении;
  • стрессовых ситуациях или сильном волнении;
  • у пожилых женщин.

Патологические нарушения в организме женщины также могут вызвать частые позывы к мочеиспусканию, которые могут сопровождаться болью, а могут и нет:

  1. Сахарный диабет. Признаки частого мочеиспускания у женщин без боли могут появляться при сахарном диабете, когда сахар крови длительно остается повышенным. Жажда, возникающая в этом случае, приводит к тому, что женщина употребляет большое количество жидкости, вследствие чего обильно и часто ходит в туалет “по-маленькому”.
  2. Цистит. Острый цистит характеризуется частыми и болезненными мочеиспусканиями, появлением примеси крови в моче, болями в области мочевого пузыря и промежности. Данные симптомы наблюдаются также при хронической форме заболевания в периоды обострения. Чаще всего возбудителем является кишечная палочка. Бактерия попадает в мочевой пузырь через уретру, закрепляется на стенках мочевого пузыря и начинает разъедать слизистую оболочку.
  3. Пиелонефрит. Частое мочеиспускание и затяжные ноющие боли – симптомы пиелонефрита. При обострении наблюдается слабость, озноб, тошнота, резкое повышение температуры. Лечится пиелонефрит достаточно долго. Назначаются обезболивающие средства, спазмолитики, антибактериальная терапия.
  4. Дисфункции тазовых мышц неврологического характера. При неврологических нарушениях возникают проблемы с иннервацией мышц, отвечающих за опорожнение мочевого пузыря, из-за этого регулярность мочеиспускания изменяется.
  5. Мочекаменная болезнь. По мере увеличения конгломератов солей безболезненное частое мочеиспускание постепенно осложняется нарастающей болью.
  6. Болезни сердца и сосудов. Частое мочеиспускание вызывают проблемы с сосудами и сердечно недостаточностью. Процесс усугубляется ночью. Активная деятельность днём может привести к отёкам. Они сходят в ночное время и выражаются в учащённом мочеиспускании. Лечебные мероприятия носят этиологический характер, они должны компенсировать сердечную недостаточность.
  7. Гинекологические заболевания. Одной из распространенных патологий, вызывающих этот симптом после 35 лет является запущенная миома матки. Она является доброкачественной опухолью, давящая на мочевой пузырь. У более молодых девушек причиной учащенных мочеиспусканий могут являться ЗППП, а также вагиниты различной этиологии и пр. Порой проблема становится следствием опущения матки.
  8. Хроническая почечная недостаточность. Она может развиваться из-за некоторых хронических недугов выделительной системы. Чаще всего причиной становится гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, амилоидоз почек, поликистоз и прочие дефекты развития этого органа. Одним из ранних проявлений недостаточности почек является частое ночное мочеиспускание, а также учащение позывов днем.
  9. Травмы спинного мозга. Нельзя игнорировать факт любого механического воздействия на позвоночник.
  10. Инфекции половых органов. Они приводят к воспалению уретры, а ее раздражение провоцирует появление частых позывов на мочеиспускание. Даже банальная молочница может привести к необходимости чаще, чем обычно, посещать туалет.

Важно понимать, что без должного лечения частого мочеиспускания у женщин, симптомы возможного заболевания способны перерасти в хроническую форму, и в будущем повлиять негативно на репродуктивную систему, либо привести к тяжелейшим последствиям для всего здоровья.

Как лечить учащенное мочеиспускание у женщин?

Говорить про лечение частого мочеиспускания у женщин можно только после того, как будет обнаружено заболевание, вызвавшее его. Ведь схемы борьбы с различными патологиями существенно, а иногда даже кардинально различаются между собой.

Поэтому когда начались частые позывы к мочеиспусканию, то сперва необходимо исключить физиологические причины данного явления:

  • диета, которая обогащенная продуктами или напитками с мочегонным эффектом, злоупотребление кофе, спиртными напитками;
  • стрессовые ситуации;
  • беременность;
  • переохлаждение организма;
  • прием некоторых медикаментов, например, диуретиков.

Главными показаниями для похода к врачу являются следующие:

  • жжение и рези в процессе мочеиспускания;
  • боли внизу живота;
  • общая слабость в организме;
  • задержка либо недержание мочи;
  • выделения (кровянистые) с половых органов;
  • отсутствие аппетита.

В зависимости от выявленной причины, после прохождения обследования женщине могут назначить:

  • антибактериальную терапию;
  • пре- и пробиотики;
  • спазмолитики;
  • гормональные препараты;
  • обезболивающие;
  • уроантисептики;
  • седативные средства;
  • физиотерапию, в том числе, УВЧ, ионофорез, электрофорез, индуктотермию и т.д.;
  • ЛФК, включая упражнения Кегеля;
  • фитотерапию.

Тем не менее, даже учащенное мочеиспускание без боли, которое беспокоит длительное время, не стоит оставлять без внимания. Не нужно пренебрегать своим здоровьем, ведь только своевременный поход к врачу поможет узнать настоящие причины возникшей проблемы и назначить эффективную терапию.

К какому врачу обратиться

При учащенном мочеиспускании нужно обратиться к терапевту и пройти начальное обследование: сдать анализы крови и мочи, пройти УЗИ мочевыводящих путей. При заболеваниях почек следует лечиться у нефролога, при патологии мочевого пузыря — у уролога. Диабет (сахарный и несахарный) лечит врач-эндокринолог.